Hvordan trene med mål og presisjon?
For deg som vil det lille ekstra har vi verktøy for å finne “the weak link”, det svake punktet, i ditt bevegelsesmønster, hjelper deg med å korrigere det og dermed øke din prestasjonsevne og holde deg skadefri.
smart styrke - smart stabilitet - smart mobilitet
Prester bedre - med Functional Movements.
Get moving RIGHT - now.
We remove limitations before adding performance variables. We need to remove the performance barriers before adding anything to increase performance.
The key is asking the right questions to identify the weakness and understand why it exists. Once the weakness is removed we can start to maximize your potential.
Prester Bedre med vår samarbeidspartner MOVE Fitness, et flott og modern treningssenter rett ved Holmenkollen